膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
按摩方式:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它方式成效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸医学理论:丰胸、通畅乳腺。
乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴位下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方式:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它方式成效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸医学理论:健胸、通畅乳腺。
大包
穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方式:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它方式成效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸医学理论:化淤解郁、通乳。