精油可是丰胸中必不可少的法宝,倒少量调好的按摩油在手上,然后均匀的涂抹在胸部。按照以下四个步骤来进行:
1.以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2.手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3.手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4.双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。