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塑造第一峰7招 快速丰胸妙招

www.58995.com | 发布: 2012-07-05 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

美胸7法 轻松打造丰满上围

　　仰卧，上身抬起，双手撑地

　　仰卧，上身抬起，双手撑地，抬头，胸腔打开，深呼吸，直到双手臂呈一条直线。回复原位，重复多次。改善胸部、肩颈、腰背的疲劳，有丰胸效果。

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