偷学汤唯私房丰胸方法 令你的胸部大而坚挺小而圆浑

偷学汤唯私房丰胸方法 令你的胸部大而坚挺小而圆浑

　　许多大明星都推荐按摩来丰胸，汤唯也不例外，在家汤唯也会用葡萄籽精油来按摩胸部，使胸部更加丰挺。穴位按摩不仅能刺激胸部组织，让乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。那么一起跟编辑来看看气质女王汤唯的私家美胸按摩法吧。

　　汤唯私房美胸按摩法

　　方法一：

　　1、先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度;

　　2、以双手手指，圈住整个乳房组织;

　　3、用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来。

　　功效：促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。

　　方法二：

　　1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。

　　2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。（侧推是推乳房组织）

　　3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。（热敷包括腋下部位，用热毛巾把腋下前胸整个西部敷住，然后用手掌轻轻按住胸部连带毛巾大圈，通俗讲就是按住揉，但要动作轻柔些，也不要太轻柔，就是你不会感觉难受的程度就可以，过程中毛巾要保持热度）

　　4、体育锻炼：锻炼是乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。