导读:你是否已明白,月经时代是女人丰胸的最好时段之一。在这段时间里公道地进行丰胸饮食可以帮你有用地进行丰胸。上面就来为你保举几款经期丰胸食品。
为何说月经期间是女人丰胸的最佳时段之一
枸杞
功效:枸杞补肾益精,养肝明目,入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从中医角度来看,对乳房发育也有不错的功效。
最佳食用时间:生理期结束后的第一个和第二个星期
怎么吃最好?
一般都是冲泡茶饮或加入药膳中,但是最好可将枸杞一起吃下,效果更佳。
当归
功效:有补气活血、调经止痛的作用,具有活络气血的功效,搭配药膳料理,能促进血液循环,帮助乳房发育。
最佳食用时间:生理期结束后的第一个和第二个星期
怎么吃最好?
由于当归香气重,建议加入药膳中炖煮,以喝汤方式来摄取其养分。