哪些食谱是有助于美女乳沟的产生？

　　加深乳沟食谱3：黄鱼豆腐汤

　　材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

　　1.把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净。

　　2.锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟。

　　3.加入豆腐，再炖10分钟。

　　4.加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

　　鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。

　　加深乳沟食谱4：牛奶麦片

　　材料：牛奶、麦片各适量

　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

　　专家的叮咛富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。