女性30岁后卵巢就开始衰老，怎么预防？

女性进入三十岁后要预防卵巢衰老

　　要想老的慢一些，保养的好一些，要从原因入手。女性的衰老原因是卵巢的衰老和雌激素的下降，那么只要能够保养好卵巢，使雌激素水平下降的慢一些，那么就能延缓衰老。有些人为了延缓衰老就吃一些人工雌激素，但是人工激素对人体的伤害比较大，会损害卵巢，抑制自身激素的分泌。所以不建议使用。

女性进入三十岁后要预防卵巢衰老

　　在生活方式上，应注意缓解压力、劳逸结合、修身养性、保证睡眠、适度锻炼等。同时建议用花月婷养巢软胶囊。我以前不注意卵巢的保养，人看起来总比同龄的要老个7、8岁，皮肤和气色也不好，用了花月婷养巢软胶囊后皮肤和气色变好了，而且妇科病也少了，别人都问我怎么忽然年轻了几岁。