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当前位置：天使女性网 > 女性健康 > 生活保健 > 女人不同时期的营养补充之道

女人不同时期的营养补充之道

www.58995.com | 发布: 2012-03-18 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

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　　摄入充足的维生素：维生素对女士保持健康和美丽有很重要的作用。例如，维生素C、E是有效的抗氧化剂，有助身体抵御自由基的侵害，延缓衰老，亦有助肌肤保持健康弹性。

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