如何让便秘永远不“缠身”

魔芋+蜂蜜去除便秘

　　很多人因为便秘导致生活很不协调，因为便秘引发的疾病也越来越多，让人头疼。便秘，也是腹部脂肪堆积的一大原因，很多中年人逐渐大腹便便，其实就是因为便秘的原因，发福并不是好事，而是病！接下来，让小编带领大家学会6个妙招，轻松解决便秘！

　　魔芋+蜂蜜

　　把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。这样对控制便秘产生有一定的效果。