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当前位置：天使女性网 > 女性健康 > 饮食健康 > 饭后5件事做不得 喝茶=喝毒药？

饭后5件事做不得 喝茶=喝毒药？

www.58995.com | 发布: 2012-10-19 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

饭后别做5件要命的事儿 喝茶=喝毒药？

饭后立刻就睡觉=中风、发胖

　　刚吃了饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。

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