5 蓝莓
蓝莓中的可溶性纤维能够在胆固醇进入你的动脉之前将其在消化道中扫清。同时,蓝莓中也含有一种利于血液循环的天然化合物,作用与“伟哥”相似。
6. 蜂蜜
蜂蜜中的维他命B有助于睾 丸激素的生成,而蜂蜜中的硼元素有助于机体有效利用雌激素——这正是良好血液流动以及活力的关键。享受甜蜜吧!