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难看的脚型
长期穿超高跟鞋和狭窄的鞋子,容易造成大脚骨突出,这样的脚趾不仅不好看,还有软组织肿胀和疼痛问题,而还有10%的人会遇到二拇指过长的问题,穿凉鞋时都会有一些视觉障碍。
美足预案:
避免长时间穿尖头、高跟鞋,多穿前脚掌比较宽松的和低跟鞋也是必要的维护方法;对于二拇指过长,如果不是很严重不大可以不去管它,可以通过甲油进行修饰。
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粗糙的皮肤
双脚经常与鞋磨擦,很容易聚积厚厚的死皮,再加上高跟鞋长期带来的压力,就会产生老茧或鸡眼。
美足预案:
定期去角质,使双脚保持柔润,如果有老茧问题,可以泡脚后用磨脚石小心摩擦,建议每天换穿高度不同的鞋子,以减少脚底同一处受力太集中而导致的健康问题。