张东健的秋冬季护肤心得

　　第3步-让肌肤补充水分

　　早上补水

　　肌肤保养的最佳时机高峰是晚上12点到凌晨2点，不过早上补水却是关键，因为睡眠期间皮肤会蒸发掉约很多水分，那么早上起来我们就必须要补水，所以建议大家这时空腹喝水便能及时补充身体所需的水分。

　　随身带补水喷雾

　　冬暖夏凉的环境中总是少不了空调，感觉非常舒服的你们是否忘记，空调也会带给你们干干的皮肤皱纹，因此我们要记得随身带男士补水喷雾，及时补充冬季所缺的水分。

　　集中补水强效

　　秋冬季男士们除了应该有补水的面膜之外，还有学会在清洁肌肤之后集中补水强效，就是用喷雾在脸上持续喷上3分钟，这样就可有强化补水的功效，不过注意的是在喷完补水喷雾之后要立刻擦上保水的面霜这样才能保持水分不容易丢失。

　　油性肌肤避免收缩水

　　使用含酒精成分的男士收缩水无疑可控制油脂分泌及收缩毛孔起到一个较小的补水效用，但在干燥的冬季则会让皮肤更为干燥。如果感觉自己的油脂分泌属于正常，那么可以考虑使用有清凉感觉的爽肤水或蒸馏水代替。

张东健说，韩国的冬天和中国的北方一样冷。可能更多应该注重补充皮肤的水分，防止过分干燥，此外再根据自己的特点，选择适当的有针对性地护肤品会比较好。