执招：办公室干性皮肤保养法

　　 吃含水量超过70% 的水果蔬菜
　　每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果等都有助于滋润你的肌肤。
　　 在办公桌上放个“活氧吧”
　　研究发现， 当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
　　 干性皮肤美眉额外保养
　　如果你的肌肤特别干，在睡觉前，可以将一些保湿啫喱状的面霜，厚厚的敷一层在脸上，能快速及时的深度保湿。第二天醒来，化妆也不会脱妆。
　　 晚上护肤重点--保湿
　　晚上回家后的护肤重点是保湿，如果你每天敷面膜担心营养过高，可以在洁面后敷个水膜，就是用化妆棉以及化妆水做的水膜，敷在脸上10分钟左右即可。用后及时搽上保湿晚霜等保养品。
　　 温和洁面
　　将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。