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如何消除丑陋的眼部浮肿姿态?

www.58995.com | 发布: 2012-02-23 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  8:00 a.m.:新的一天开始,明亮的双眼是一天好心情的开始。

  1、如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。   

  2、清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水或冷的菊花茶,可以消除体内毒素,预防眼部松弛,亦可起到明目作用。   

  3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。   

  4、挑选适合自己的眼霜很重要。一般,膏状的眼霜营养丰厚,眼部啫哩则侧重于补水。在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

  10:00 a.m.:工作的间隙,做一些简单的眼部运动,舒缓紧盯电脑造成的眼部疲劳。  

  1、头部保持不动,只移动双眼,尽量向上望,5秒后转向下再望5秒。   

  2、眼睛向左望,5秒后再转向右望。   

  3、从左至右慢慢转动眼球,重复5次。   

  4、从右至左慢慢转动眼球,重复5次。

  14:00 p.m.:吃过午饭,略做休息后,做个简单的眼部按摩,帮助眼周血液流畅地循环。  

  1、用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。   

  2、由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。   

  3、从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。

  18:00 p.m.:下班后,画了一天的浓妆终于可以卸掉了,清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧。  

  1、卸妆液不要只用指间蘸取,应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外,自上而下。   

  2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水,可以缓解眼干症状。

  22:00 p.m.:睡前做好充分的准备,明天才不会顶着一双无神的眼睛起床。  

  1、睡前3小时内不要多喝水,否则不管你是单眼皮、双眼皮,到了第二天都会水肿。   

  2、睡时将枕头调高5-10cm,这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。   

  3、上床后,用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次,这样有助于眼周的淋巴循环,减少眼部积水。

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