炎炎夏日控油美白抗皱把面部清洁抛之脑后

炎炎夏日控油美白抗皱把面部清洁抛之脑后

　　三十几岁时面临的挑战

　　因人而异，每个人有不同的肤质(这和你的先天基因有关)。但是有一点是相似的，那就是，在三十几岁的年纪，你开始发现你的脸上出现了细纹，肤色相对于二十几岁时也显得暗淡了一些。要想拥有32岁的凯特.胡德森那样的鲜活肌肤，学会养生很关键。

　　皮肤专家NicholasPerricone建议其客户们少喝酒，鸡尾酒和玛格丽特酒等尽量少喝。Nicholas指出，控制饮酒量能赶走身体中的毒素，让肌肤保持具有弹性。让我们改喝对健康有益的纯净的矿泉水和绿茶。

　　清洁、防护、修复

　　所以你每天要例行的几步和选择的合适产品应该是：

　　清洁：Perricone指出，清洗时使用温水是防止衰老的最佳保养方法。洗去肌肤表层的污垢，死皮和化妆品，让肌肤重现年轻，闪亮照人。我们在这里推荐这款营养洁面液(35美元,丝芙兰有售)。这款营养洁面液能帮助改善肤质，缩小毛孔。

　　防护：在三十几岁的年纪，鱼尾纹开始爬上你的眼角，所以对于夏天的防护，我们要多一个细心的防护，那就是尽量出门时带上大镜片的太阳眼镜。注意一定要选择一副可以提供UVA和UVB保护的太阳眼镜。

　　修复：Perricone建议我们使用一款非常热门的产品，AubreyOrganicsRosaMosqueta晚霜(24美元,aubrey-organics.com)。这款产品富含alpha脂肪酸，能够帮助你的肌肤重返年轻活力，是我们经济能够承受的一个不错的选择。