除黑眼圈鱼尾纹眼袋的方法

　　黑眼圈

　　黑眼圈

　　眼下欧洲杯正在激烈进行，球迷们、伪球迷们都在日夜颠倒，夜晚熬夜看球，白天就难免要顶着两只“熊猫眼”去上班。

　　望京医院皮肤科主任李广瑞指出，当过度劳累熬夜、压力紧张时，常可导致黑眼圈，所以最好不要熬夜，保证充足的睡眠。同时要避免精神紧张。中医认为：黑眼圈与肾虚、血淤关系密切，因此可在医生的指导下，酌情服用补肾和化淤作用的中药。

　　另外，轻轻按摩头、面、颈部皮肤，有助于改善眼周血液循环，有利于减轻黑眼圈。

　　热敷也可以有效缓解黑眼圈。方法很简单，只要将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，完全覆盖眼睛四周，这样可以促进血液的流通，敷20分钟后，再用冷毛巾敷一分钟，最后再涂上眼霜，这样不仅可以击退黑眼圈，而且还可以收缩毛孔。

　　鱼尾纹

　　鱼尾纹

　　随着年龄的增长及保养的不善，很多人眼角出现了细细密密的皱纹。

　　李广瑞表示，人的肌肤就像土壤，当缺乏水分和养分时，就会干涸裂开缝隙，眼周肌肤的裂纹就是眼皱纹，一般30岁后，水分营养都开始不够用了，出现皱纹。而鱼尾纹是由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。可在眼角的部位涂抹专门的一些除皱眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟。

　　做到以下几点，有助于预防和保养鱼尾纹。

　　一是保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁。

　　二要改掉一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯。

　　三是用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。