辐射无孔不入 无死角防晒最王道

短时间外出 紫外线防不胜防

　　很多女性会因为偷懒忽视短短的暴晒时间，比如中午出去吃饭，比如上下班的路上，觉得带上帽子或使用防晒伞就以足够。其实，这也是一个常见的误区。照射到我们身上的紫外线可分为从太阳直接射来的紫外线和因大气中的水分、灰尘及地面反射来的紫外线。这其中，反射来的紫外线占了60%，仅仅使用衣物不足以抵御反射紫外线的无孔不入。所以，只要你接触到阳光，就需要擦上防晒霜。配一款SPF15~30和PA++左右的防晒霜就差不多了。

自驾出门 千万远离鸳鸯臂

　　即使是宅人中的战斗机，也避免不了白天出门。不管是自驾还是搭乘出租车，都别小看穿过车窗进入车内的紫外线，所以出门前一定要记得擦上SPF20以上PA++的防晒露。自驾族们还需特别注意手部的防晒以防出现鸳鸯臂！可以选择一件纯棉质地的衬衫倒着套在双臂上，这件衬衫相当于涂了一层SPF15~40的防晒霜哦。