肌肤上五险 国庆放心玩

　　防晒

　　防晒是每年每季都在做的事情，尽管秋季的阳光不像夏天那样刚烈，但也不能掉以轻心。国庆出游，除了防晒霜，记得带上遮阳帽、太阳镜，护肤品也应选择具有隔离、防晒、修复作用的。此外，出游期间，还可吃一些具有防晒功效的事物，番茄是最好的防晒食物，西瓜用于补水首屈一指，坚果中含有的不饱和的脂肪，对皮肤很有好处。肌肤晒黑补救方法推荐>>>