吃出苗条

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐阅读：893816
红豆山楂减肥法轻松瘦身

红豆山楂减肥法红豆有很好的减肥功效，所以利用它来制作减肥食物再好不过。以下就推荐两款利用红豆还有山楂、绿豆等制成的减肥食物。红豆山楂减肥法的具体方法每天早上泡三两红豆（泡24小时），第二天早上用电饭煲煮这三两红豆，放满满一锅水，煮半小时，...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641086.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：249
香蕉润你肠胃助你减肥

对肠胃好的减肥食物平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，而引起大家注意的就是是香蕉。在去年日本癌症学会中，发表了香...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641084.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：218
5款减肥食谱秋季营养边补边瘦

秋天到了，天气依然炎热，秋老虎确实来势汹汹，那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们，看这里！下面就和大家分享5款秋季减肥食谱，让你在饮食中轻松显瘦，还将火气降一降！甜豆木耳炒山药材料：木耳、甜豆、山药、葱花、花椒、鸡精、盐。做法： 1、木耳...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641085.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：261
5款自制减肥茶消脂去水肿

秋天到了，不少爱美的MM在经历大餐后感觉身体似乎储蓄了不少脂肪，很想给身体排排油份，减减脂肪。下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。不知道节后如何减肥的你赶紧来试试这些自制减肥茶吧！消...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641083.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：177
秋季火锅这样吃享受美味不怕胖

天气转凉，嘴馋的MM又忍不住想吃火锅了。怎么让高热量的火锅入肚又不变胖呢？不妨来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。下面的火锅饮食小技巧，或许能帮到你哦！驱寒火锅--减肥搭配 MM们不妨给自己来一点红酒...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641081.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：324
周末清肠瘦身食谱

专家推荐的周末清肠瘦身食谱：早餐：燕麦粥配全麦面包（豆浆配全麦面包或荞麦面）。午餐：芹菜、红萝卜、木耳炒肉丝；大白菜、粉丝煮面筋。如果胃口不好可以吃粥，搭配肠粉和炒面，或者吃些饺子、云吞，并配上蔬菜。晚餐：红萝卜、玉米排骨汤，苹果煲猪...

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双豆减肥汤两周减18斤

[ 导读 ]红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到极致无论你是否听说过双豆减肥汤这种减肥方法，但试过的朋友都说有效。有网友仅用了两周，就从108斤瘦到92...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641078.html 2011-10-26 吃出苗条阅读：236