吃出苗条

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

红豆山楂减肥法 轻松瘦身

红豆山楂减肥法 红豆有很好的减肥功效，所以利用它来制作减肥食物再好不过。以下就推荐两款利用红豆还有山楂、绿豆等制成的减肥食物。 红豆山楂减肥法的具体方法 每天早上泡三两红豆（泡24小时），第二天早上用电饭煲煮这三两红豆，放满满一锅水，煮半小时，...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641086.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：249

香蕉润你肠胃 助你减肥

对肠胃好的减肥食物 平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，而引起大家注意的就是是香蕉。 在去年日本癌症学会中，发表了香...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641084.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：218

5款减肥食谱 秋季营养边补边瘦

秋天到了，天气依然炎热，秋老虎确实来势汹汹，那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们，看这里！下面就和大家分享5款秋季减肥食谱，让你在饮食中轻松显瘦，还将火气降一降！ 甜豆木耳炒山药 材料：木耳、甜豆、山药、葱花、花椒、鸡精、盐。 做法： 1、木耳...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641085.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：261

5款自制减肥茶 消脂去水肿

秋天到了，不少爱美的MM在经历大餐后感觉身体似乎储蓄了不少脂肪，很想给身体排排油份，减减脂肪。下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。不知道节后如何减肥的你赶紧来试试这些自制减肥茶吧！ 消...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641083.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：177

秋季火锅这样吃 享受美味不怕胖

天气转凉，嘴馋的MM又忍不住想吃火锅了。怎么让高热量的火锅入肚又不变胖呢？不妨来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。下面的火锅饮食小技巧，或许能帮到你哦！ 驱寒火锅--减肥搭配 MM们不妨给自己来一点红酒...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641081.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：324

周末清肠瘦身食谱

专家推荐的周末清肠瘦身食谱： 早餐：燕麦粥配全麦面包（豆浆配全麦面包或荞麦面）。 午餐：芹菜、红萝卜、 木耳炒肉丝；大白菜、粉丝煮面筋。如果胃口不好可以吃粥，搭配肠粉和炒面，或者吃些饺子、云吞，并配上蔬菜。 晚餐：红萝卜、玉米排骨汤， 苹果煲猪...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641080.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：241

双豆减肥汤 两周减18斤

[ 导读 ]红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到极致 无论你是否听说过双豆减肥汤这种减肥方法，但试过的朋友都说有效。有网友仅用了两周，就从108斤瘦到92...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/2641078.html 2011-10-26 吃出苗条 阅读：236