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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
冬季是最必要能量的季候,但是不少女性为了寻求完美的身段甘心忍耐着大肠告小肠的熬煎,养分师以为只需连结一天内碳水化合物和卵白质的根本摄入量畸形便是最佳的保持身段方法,把淀粉类质和肉类分隔进食并无本色意义。 ...
www.58995.com/shoushen/ccmt/0666399.html 2012-12-06 吃出苗条 阅读:222
主食是全天能量的重要来源,重要指的是富含淀粉类的食品如米、面、杂粮和薯类,副食是供给维生素、矿物资和卵白质的非重要能量来源食品,指的是鱼、肉、蛋、菜等食品。 ...
标签:饮食减肥
www.58995.com/shoushen/ydjf/2466075.html 2012-11-24 运动减肥 阅读:157
不少人对田朴珺这个名字有点目生,在饮食减肥方面,田朴珺但是别有一套呢;第一,包管每日三餐;第二,天天多喝水;第三,用蔬果作为零食。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/1565889.html 2012-11-15 运动减肥 阅读:240