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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。...
www.58995.com/yuer/fsye/2446296.html 2012-01-24 辅食育儿 阅读:214
产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质...
www.58995.com/yuer/fsye/2242252.html 2011-11-22 辅食育儿 阅读:195