燃烧脂肪

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

瘦腰动作 将瘦腰进行到底!

腰部深层脂肪，如何才能解决？当然是要选择具有针对性的瘦腰动作，一边吐气，慢慢将右手腕伸高到头部正上方，保持此姿势约10秒。...

标签：燃烧脂肪  瘦腰动作

www.58995.com/shoushen/xysf/2660347.html 2012-07-26 细腰收腹 阅读：180

科学瘦身操 帮助大家达到燃烧脂肪的目的

拥有一个好身材需要不懈的努力，系统的运动是不可避免的，运动是要关注配合呼吸，在准备动作时深吸气，下落或完成动作时呼气。每个动作根据个人体能来完成，水瓶的重量可根据训练的程度进行调整。 ...

标签：燃烧脂肪  科学瘦身操

www.58995.com/shoushen/ydjf/2460071.html 2012-07-24 运动减肥 阅读：253

7个饮食方法新陈代谢减慢 快速燃烧脂肪减肥不反弹

你知道新陈代谢速度的快慢与肥胖有关吗？新陈代谢减慢，燃烧脂肪的速度也会相对减慢。那要减肥，1、水一定要多喝；2、少吃多餐；3、多喝茶；4、及时补充维他命B族；5、蛋白质摄取量足代谢才会快；6、辣味食物促进代谢运转；7、吃鱼与代谢快慢有关。 ...

标签：减肥不反弹  燃烧脂肪  饮食方法

www.58995.com/shoushen/ccmt/0958665.html 2012-07-09 吃出苗条 阅读：198

按摩去小腿肚水肿

当我们用手包围小腿肚，就能让身体温暖起来，令血液顺畅地流通全身。由于地心重力，我们人体中有70%的血液是集中在下半身，当小腿肚受到不断下流的血液压力，会与重力逆向地令血液返回心脏，所以小腿肚也被称作人的第二心脏。 ...

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www.58995.com/shoushen/xgyt/3053760.html 2012-04-30 性感玉腿 阅读：342

每天一点巧心思 消耗更多卡路里

拒绝肥胖不能急于节食减肥，因为这样做无非两种结局：一种长期坚持节食，导致营养不良，影响健康;一种忍受不了饥饿，缴械投降，大量热量又进入身体，反弹得比以前更胖。...

标签：燃烧脂肪  减肥效果  卡路里

www.58995.com/jiankang/shbj/1552699.html 2012-04-15 生活保健 阅读：271

5个减肥动作帮你燃烧脂肪 宅家也不担心发胖

　在家做什么运动减肥最快呢？编辑以下将要介绍的这套伸展运动减肥操，就最适合不愿意出门做户外减肥运动，却又很想瘦身塑形的懒人宅女们，只需伸展一下筋骨，几个小小的减肥动作就能帮你燃烧脂肪，矫正骨骼，消除水肿，提高新陈代谢，改善可恶的易胖体质，宅...

标签：燃烧脂肪  减肥动作

www.58995.com/shoushen/ydjf/1052236.html 2012-04-10 运动减肥 阅读：318

大腿内侧肌肉练习 使脂肪充分燃烧

在下次运动时，尝试下面这些大腿内侧肌肉练习，给你的内收肌一些爱。这些运动无疑会有所帮助，下次在海边你就可以穿上你的比基尼雀跃一下了。 ...

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www.58995.com/shoushen/xgyt/0251691.html 2012-04-02 性感玉腿 阅读：310