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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
健身房减肥有什么技巧吗?有什么减肥方法可以让付出很收获成正比呢?大部分健身馆都会提供推荐方案,如果你朋友或家人也对健身感兴趣的话,可以带他们一起来。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/0262619.html 2012-09-02 运动减肥 阅读:257
花式减肥操可是专门为忙碌的白领一族特制的哦!每日忙碌之后回到家,赶紧泡个舒服的澡,运动一下吧,还能省下健身房的年费呢。 移步触碰 A:摆好半蹲姿势,双脚合拢,右手臂在身后伸直,左手臂触碰你的右脚。 B:保持半蹲姿势,挺起胸膛,手臂放在身前,手肘...
www.58995.com/shoushen/ydjf/0262612.html 2012-09-02 运动减肥 阅读:297