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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
在公司走动时,不妨步伐跨大些,左腿往前屈膝跨步,往前移动的时候拉伸右腿,同事腰往左扭,令全身肌肉充分拉伸,粉碎硬块,令肌肉周围的脂肪逐步消失。 ...
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www.58995.com/shoushen/ydjf/2462133.html 2012-08-24 运动减肥 阅读:157
办公室一族如何才能有效的减肥?这问题困扰了好多人,周小姐就是其中之一。她说,自己的胳膊和小腿都还可以,脸看起来也挺小的,就是这大大的肚子,和粗壮的大腿让她一年四季都要穿着裙子,穿上比较宽松的衣服才能遮盖住。...
www.58995.com/shoushen/ccmt/1743965.html 2011-12-17 吃出苗条 阅读:211