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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
白天坐了一天,血液都聚集下身腿部,又缺乏运动,久而久之小腿会越来越大,变成水肿萝卜腿。那么,怎样瘦小腿呢?下面小编推荐3个睡前瘦小腿动作,超简单超有效。 ...
www.58995.com/shoushen/xgyt/1559315.html 2012-07-15 性感玉腿 阅读:183
对于很多MM来说,咖啡是每天必喝的饮品,因为它不但可以起到提神的作用,还能有效减肥。那怎样喝咖啡才能起到减肥的功效呢?下面,爱美网小编给大家推荐4种咖啡减肥法,让你精神奕奕也可甩掉肥肉。 ...
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www.58995.com/shoushen/ccmt/0547263.html 2012-02-05 吃出苗条 阅读:367
脚底蹬踏动作:平躺在床上,双脚伸直,模拟登自行车的动作,这个动作能增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。 ...
www.58995.com/jiankang/shbj/0645316.html 2012-01-06 生活保健 阅读:220