夜不能寐

男女69式口交基本姿势图解【20P】

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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

面对经常的夜不能寐 香蕉被称为智慧之果

香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，有安抚神经的功效，香蕉当中还含有大量的钾和镁。香蕉是很容易就“发黑”的，常温下容易滋生细菌，香蕉不宜放入冰箱易变黑，香蕉发黑是坚决不能再吃的。 ...

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www.58995.com/jiankang/ysjk/2255101.html 2012-05-22 饮食健康 阅读：167

睡觉前千万别吃这些食物

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠(睡眠食品)，而哪些食物会让你夜不能寐呢? ...

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www.58995.com/jiankang/shbj/2946757.html 2012-01-29 生活保健 阅读：443

会让你夜不能寐的五种食物

咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 　　...

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www.58995.com/jiankang/ysjk/0845453.html 2012-01-08 饮食健康 阅读：124