运动减肥方式

男女69式口交基本姿势图解【20P】

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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

不同体型的女性运动减肥方式也不同

香蕉形：这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力量不强、内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行力量训练，参加跳绳、游泳等动态运动。 ...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/2546367.html 2012-01-25 运动减肥 阅读：210