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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
一条普通的毛巾,通过特定动作,它能让人体的肩、颈、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韧带得到伸展和收紧锻炼,长期坚持不仅能塑造美好的身体曲线,还能预防都市白领中常见的肩周病、脊椎病强化三角肌群、阔痛肌群,适用于驼背、颈肩酸痛或肌肉无力者,可帮助...
www.58995.com/shoushen/ydjf/1759497.html 2012-07-17 运动减肥 阅读:213
工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的减肥计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦! ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/0247088.html 2012-02-02 运动减肥 阅读:328