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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
这是由中国著名营养学家洪昭光教授为各位读者推荐了一个“喝水时间表”——— ...
www.58995.com/jiankang/shbj/2666129.html 2012-11-26 生活保健 阅读:248
7月,夏季气温日渐升高,太阳的“热情”有增无减,大家外出时务必要作好防晒工作。去年国家就曾多次发布高温红色预警,部分城市最高温度曾达40度以上!要知道42度都可将鸡蛋煮熟了。夏季天气闷热,稍有活动就会大量出汗,而当身体随着汗液的流失,丢失大量水...
www.58995.com/jiankang/shbj/1559303.html 2012-07-15 生活保健 阅读:217
三、喝水记住以下几点 第一,成年人每天一般需饮水至少1200毫升。21分钟是饮用的水进入全身细胞的时间,掌握好后可进行自我调节,比如饭前半小时喝水,有助于消化。 第二,25-37℃的温开水对人体健康最有利。人体每天须排掉1400-1500毫升的尿量,每天去5-7次...
www.58995.com/jiankang/ysjk/0555878.html 2012-06-05 饮食健康 阅读:114
虽然很多人都知道喝水可以减肥,但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿,不但没减肥,反而看起来更胖。如何喝水才能减肥呢?现在就来告诉你正确的喝水减肥法。 ...
标签:减肥 蛋白质 浮肿 肠胃蠕动 喝水 血液粘稠度 代谢物 碳水化合物
www.58995.com/shoushen/ccmt/1848280.html 2012-02-18 吃出苗条 阅读:504
虽然很多人都知道喝水可以减肥,但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿,不但没减肥,反而看起来更胖。如何喝水才能减肥呢?现在就来告诉你正确的喝水减肥法。...
www.58995.com/shoushen/ccmt/0747465.html 2012-02-07 吃出苗条 阅读:471