局部减肥操

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

局部减肥操让你轻松甩掉手臂肚子赘肉

　　腹部上的赘肉和手臂的蝴蝶袖让你烦恼不已？其实很多女生都有这样的难题，腹部和手臂是很容易堆积赘肉的部位并且日常缺少运动的话，很迅速就会让脂肪蔓延到一发不可收拾！要怎样减肚子上的赘肉和手臂上的蝴蝶袖呢？跟着编辑一起来学习下面这套局部减肥操，...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/2951397.html 2012-03-29 运动减肥 阅读：250

局部减肥操让你轻松甩掉腹部以上的赘肉

吸气弯曲你的双腿膝盖，臀部向下上半身微微向前倾，保持自然呼吸动作坚持10~20个呼吸左右，然后伸直你的双腿膝盖以及双手手肘，毛巾举高过头眼睛直视前方，动作坚持10~20个呼吸左右，然后再重复这个动作多次。然后用你的双手握住你的双脚脚背，吸气用力向上伸...

标签：瘦手臂  减肚子  局部减肥操  腹部赘肉

www.58995.com/shoushen/xbmb/2551148.html 2012-03-25 细臂美背 阅读：297

局部减肥操 让你轻松瘦手臂瘦腿和减肚子

　夏季就要来临，想要穿上美美的衣服前一定要先把身上的肥肉甩掉！手臂，大腿，肚子等等这些身上最容易堆积脂肪的部位通通不要放过！小编分享局部减肥操，一次性满足你三个愿望，轻松手臂瘦腿和减肚子，打造S曲线。 ...

标签：瘦腿  瘦手臂  S曲线  减肚子  局部减肥操

www.58995.com/shoushen/xysf/2050782.html 2012-03-20 细腰收腹 阅读：338

一起做局部减肥操 快速瘦腰瘦腿就这么简单

　肥胖因子最顽固的是哪个部位呢？腰腹？双腿？没错，这两个部位是爱美的MM们最想减下来，也是最难减下来。不过，跟着爱美网小编一起做局部减肥操，上下身的筋骨都得以充分锻炼，快速瘦腰瘦腿就是这么简单，全身体态有望在短期内slim-up起来！ ...

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www.58995.com/shoushen/xysf/0847516.html 2012-02-08 细腰收腹 阅读：482