减肥动作

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐阅读：893816
让全身体态显得更婀娜多姿的减肥动作

跟着编辑做以下这一套快速瘦腰操，扭扭压压，几个轻松的减肥举措，左右侧腰的脂肪就能高速点火掉，让浑身体态显得更婀娜多姿。...

标签：减肥动作婀娜多姿

www.58995.com/shoushen/ydjf/1766559.html 2012-12-17 运动减肥阅读：199
减肥动作让你轻松瘦身不反弹

眼看着秋膘一层又一层的往身上贴，躺在地上，双手捧首。左膝盖弯曲并挨近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也随着被抬起来。再换一边，即令左手肘挨近右膝盖。如斯瓜代进行。 ...

标签：减肥动作轻松瘦身

www.58995.com/shoushen/ydjf/1264593.html 2012-10-12 运动减肥阅读：287
7个普拉提减肥动作让你轻松拥有S型迷人身材

相信对减肥MM来说，普拉提并不陌生。在练习这组动作注意要调整好呼吸，整个过程都要保持腹部的肌肉处于紧绷的状态，双腿也要保持伸直，这样才能发挥出这组动作最大的燃脂功效。 ...

标签：迷人身材减肥动作

www.58995.com/shoushen/ydjf/3162519.html 2012-08-31 运动减肥阅读：336
简单普拉提减肥动作让你瘦到爆

普拉提是一种适合各种年龄各种人的大众化的减肥运动，只要你愿意学，它产生的减肥效果还是蛮不错的！双手撑地，做出俯卧撑的姿势，腹部、臀部收紧，身体躯干成一条直线，静止数秒。...

标签：减肥动作瘦到爆

www.58995.com/shoushen/ydjf/1261358.html 2012-08-12 运动减肥阅读：187