下半身肥肉

男女69式口交基本姿势图解【20P】

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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

7个生活恶习令你下半身肥胖 怎么甩掉下半身肥肉？

如碧昂斯这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧。怎么甩掉下半身肥肉？一起来看看文章。 ...

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www.58995.com/shoushen/ttmt/0355780.html 2012-06-03 提臀美臀 阅读：324

踢腿式减肥操 踢走下半身肥肉又瘦大腿

雕塑一双美腿，需要增加腿部力量并减少皮下脂肪，最好的运动比例是70%有氧运动+30%力量训练，通过拉伸及有氧耐力运动促进脂肪燃烧效果。1、双腿打开站立，弯曲上半身，双臂伸直撑在板凳上或桌子上...

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www.58995.com/shoushen/xgyt/1049939.html 2012-03-10 性感玉腿 阅读：228