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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
有不少人上午工作时常感到疲倦乏力,注意力难以集中。按理说,人经过一夜睡眠,大脑得到了休整,早餐后应该精力充沛,为什么会出现上述表现呢?别以为是“睡眠不足”,这可能是人的体液通过神经反射发出信号:酸性物质积聚过多了!产生这种现象的重要原因...
标签:健康早餐
www.58995.com/jiankang/ysjk/2957725.html 2012-06-29 饮食健康 阅读:245
早餐如果能够补充水果,品质会更好 水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质、与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡,吃水果不但能养顏美容,而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔!比方说,我们可以...
www.58995.com/jiankang/ysjk/0555880.html 2012-06-05 饮食健康 阅读:220
早餐是一天当中最重要的,在外就餐又不是很放心?今天教你15分钟就能搞定的8款健康早餐。 ...
www.58995.com/jiankang/ysjk/2150829.html 2012-03-21 饮食健康 阅读:153