腰部赘肉

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

教练授瘦腹瑜伽 快速帮你甩掉腰部赘肉

瘦腰部赘肉最好的方法就是运动，再众多减肥运动中向大家特别推荐瑜伽瘦腰动作，初学者如何觉得这些瑜伽瘦腰动作比较难，那么也不必全都做，达到一定程度后再加强难度，但不要因为做不来就放弃。 ...

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www.58995.com/shoushen/xysf/2263636.html 2012-09-22 细腰收腹 阅读：254

单的瘦腰动作 减掉腰部赘肉

对于久坐一族们腰腹部是最容易长赘肉的部位，同样也是最难减的部位。减肚子，上面的瘦腰动作简单易学，同时还能有效，尤其是针对白领这个腰腹不赘肉巨多的人群！...

标签：腰部赘肉  瘦腰动作

www.58995.com/shoushen/xysf/1361434.html 2012-08-13 细腰收腹 阅读：353

教你生活中轻松去掉腰部赘肉 龙眼加绿茶

腰部脂肪怎么去­教你一招，在平常生活中轻松去掉腰部赘肉。龙眼加绿茶，养身又减肥的佳品。 ...

标签：生活中  腰部赘肉  去掉  龙眼加绿茶

www.58995.com/shoushen/ccmt/0658255.html 2012-07-06 吃出苗条 阅读：203

5个小运动 轻松甩掉腰部臀部赘肉

双腿并拢，膝盖微屈，挺直上身。作用：很好的热身动作，是对整个腿部、臀部和背部非常有效的练习。向上提臀，保持肩部着地，当髋骨达到最高点时，用力夹紧双腿膝盖。作用：臀部和大腿内侧肌肉会变得紧致结实。 ...

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www.58995.com/shoushen/xysf/2257206.html 2012-06-22 细腰收腹 阅读：2096

做对这6件事 让你一生告别水桶腰

　　如何才能减掉令人忧愁的小肚子呢？很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多，除了先天与后天的肥胖之外，不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、不合理饮食等都能使腰部堆积脂肪。只要做对...

标签：赘肉  水桶腰  腰部赘肉

www.58995.com/shoushen/xysf/2250891.html 2012-03-22 细腰收腹 阅读：193