瑜伽动作

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

9式最具效果的减肥塑身瑜伽动作

瑜伽是近年来大热的减肥塑身法子，每天在家只需花上半小时即可具备完美迷人的身形。同时瑜伽还可以修养身心，令人更显气质，让你从内到外美起来！...

标签：瑜伽动作  减肥塑身  9式

www.58995.com/shoushen/ydjf/2666919.html 2013-04-26 运动减肥 阅读：2204

塑造性感诱惑美臀的椅背瑜伽动作

翘、圆、紧是美臀的三大标准，可今世女性底子入地天都要久坐，久而久之，就会让臀部变形，变得松垮、下垂，告急影响了美感。...

标签：性感美臀  瑜伽动作  椅背

www.58995.com/shoushen/ttmt/1565873.html 2012-11-15 提臀美臀 阅读：173

小椅子如何玩转脂肪 瘦身瑜伽动作

总说上班忙没有时间运动的朋友这回可有机会了，办公室的椅子就可以能为你的健身器材，双脚并拢，侧身站立于椅子后方，左手轻扶椅背以稳住重心，挺直腰背癫痫病医院做深呼吸。 ...

标签：瑜伽动作  玩转脂肪

www.58995.com/shoushen/ydjf/0164060.html 2012-10-01 运动减肥 阅读：436

一个瑜伽动作就能让你瘦腿瘦腹

每个都想拥有一双筷子般的细腿，瑜伽减肥动作中，尽量让双腿都仍然保持着平衡的状态。然后轻轻吐气，恢复到原来的姿势。这个动作反复换腿，一直重复10次左右即可。 ...

标签：瑜伽动作  瘦腿瘦腹

www.58995.com/shoushen/ydjf/2962412.html 2012-08-29 运动减肥 阅读：179

瘦腿瑜伽动作 强化大腿肌肉

瑜伽中的桥式动作能有效强化大腿肌肉，伸展我们的髋部，是很好的瘦大腿运动。专业瑜伽教练教你桥式瘦腿减肥瑜伽动作的要点。...

标签：瑜伽动作  大腿肌肉

www.58995.com/shoushen/xgyt/1559317.html 2012-07-15 性感玉腿 阅读：174

瘦小腿的瑜伽动作 甩掉小象腿

很多上班族白天久坐不动，很容易造成小腿水肿。下面教你做5个瘦小腿动作，轻松消水肿，每天下班回家动一动，甩掉小象腿就是这么简单！ ...

标签：瑜伽动作  小象腿

www.58995.com/shoushen/xgyt/1559316.html 2012-07-15 性感玉腿 阅读：266