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瑜伽动作

 
  • 男女69式口交基本姿势图解【20P】

    你们性爱的姿势还是一成不变?爱爱时找不到刺激?下面真人给你示范24种性爱姿势,让你天天有新招,夜夜有激情。

    https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816

  • 9式最具效果的减肥塑身瑜伽动作

    瑜伽是近年来大热的减肥塑身法子,每天在家只需花上半小时即可具备完美迷人的身形。同时瑜伽还可以修养身心,令人更显气质,让你从内到外美起来!...

    标签:    9式

    www.58995.com/shoushen/ydjf/2666919.html 2013-04-26 运动减肥 阅读:2191

  • 塑造性感诱惑美臀的椅背瑜伽动作

    翘、圆、紧是美臀的三大标准,可今世女性底子入地天都要久坐,久而久之,就会让臀部变形,变得松垮、下垂,告急影响了美感。...

    标签:性感美臀  瑜伽动作  椅背

    www.58995.com/shoushen/ttmt/1565873.html 2012-11-15 提臀美臀 阅读:173

  • 小椅子如何玩转脂肪 瘦身瑜伽动作

    总说上班忙没有时间运动的朋友这回可有机会了,办公室的椅子就可以能为你的健身器材,双脚并拢,侧身站立于椅子后方,左手轻扶椅背以稳住重心,挺直腰背癫痫病医院做深呼吸。 ...

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    www.58995.com/shoushen/ydjf/0164060.html 2012-10-01 运动减肥 阅读:436

  • 一个瑜伽动作就能让你瘦腿瘦腹

    每个都想拥有一双筷子般的细腿,瑜伽减肥动作中,尽量让双腿都仍然保持着平衡的状态。然后轻轻吐气,恢复到原来的姿势。这个动作反复换腿,一直重复10次左右即可。 ...

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    www.58995.com/shoushen/ydjf/2962412.html 2012-08-29 运动减肥 阅读:178

  • 瘦腿瑜伽动作 强化大腿肌肉

    瑜伽中的桥式动作能有效强化大腿肌肉,伸展我们的髋部,是很好的瘦大腿运动。专业瑜伽教练教你桥式瘦腿减肥瑜伽动作的要点。...

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    www.58995.com/shoushen/xgyt/1559317.html 2012-07-15 性感玉腿 阅读:174

  • 瘦小腿的瑜伽动作 甩掉小象腿

    很多上班族白天久坐不动,很容易造成小腿水肿。下面教你做5个瘦小腿动作,轻松消水肿,每天下班回家动一动,甩掉小象腿就是这么简单! ...

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