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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀...
www.58995.com/yuer/yc/0260797.html 2012-08-02 孕产 阅读:217
鸡蛋中的脂肪全部集中在蛋黄里,但大多是对人体有利的脂肪酸,而且含有橄榄油中的主要成分油酸,对预防心脏病有益。中国营养学会理事长程义勇教授说,蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分大不同。 ...
www.58995.com/jiankang/ysjk/2757605.html 2012-06-27 饮食健康 阅读:238
说到红糖的减肥原理,我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等,这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成,而且可以加快人体的新陈代谢,从而加快脂肪的燃烧。...
www.58995.com/shoushen/ccmt/2555286.html 2012-05-25 吃出苗条 阅读:133
果汁的营养和水果有相当大的差距,千万不要把两者混为一谈,果汁不能完全代替水果...
www.58995.com/jiankang/shbj/1954918.html 2012-05-19 生活保健 阅读:325
鸡蛋所含营养丰富而全面,是人类的“理想的营养库”。但人们烹饪鸡蛋的方法多种多样,究竟怎样吃才最有营养? ...
www.58995.com/jiankang/ysjk/0554087.html 2012-05-05 饮食健康 阅读:173
藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟柠檬酸,它能妨碍脂肪的合成。在餐前摄取藤黄果,就能妨碍葡萄糖转换为脂肪,并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖,因此能预防肥胖。 ...
www.58995.com/shoushen/ccmt/0451823.html 2012-04-04 吃出苗条 阅读:339