男女69式口交基本姿势图解【20P】
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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
清明节后排毒减肥
腹部肥胖人群可做特效仰卧起坐,它对减少腹部脂肪效果非常理想。动作开始时,运动者需要仰面躺在床尾,臀部以下则需探出床外。躺好后,逐渐弯起膝盖,将大腿置于腹部上方。双手在身体两侧水平张开,然后手掌放于臀部下方。...
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www.58995.com/shoushen/ccmt/0752010.html 2012-04-07 吃出苗条 阅读:252