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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且...
www.58995.com/jiankang/shbj/0756038.html 2012-06-07 生活保健 阅读:402
不吃面包和薯条等含大量淀粉质的食物,它们是导致你腹部脂肪积累的一大敌人。淀粉主要是高热量的载体,本身不会让人发胖,但是摄入淀粉相当于摄入热量,摄入热量多到消耗不完,剩下的热量就会转化为脂肪储存起来。 ...
www.58995.com/shoushen/xysf/2153149.html 2012-04-21 细腰收腹 阅读:179