轻松瘦身

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

金黄小玉米 有效控制食欲轻松瘦身

玉米属于高纤粗粮，饱腹感强，能有效控制食欲。下面，由于玉米具有大量的营养保健物质，所以素有黄金玉米之说。玉米中含有十分丰富的纤维素，具有刺激肠胃蠕动的作用，可以防治便秘、肠炎。 ...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/1264599.html 2012-10-12 吃出苗条 阅读：179

减肥动作 让你轻松瘦身不反弹

眼看着秋膘一层又一层的往身上贴，躺在地上，双手捧首。左膝盖弯曲并挨近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也随着被抬起来。再换一边，即令左手肘挨近右膝盖。如斯瓜代进行。 ...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/1264593.html 2012-10-12 运动减肥 阅读：287

清毒排便美食 让你轻松瘦身

便秘吃什么呢？下面，39减肥编辑教你吃10种瘦身美食，猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，具有清热降火、润燥通便的作用。 ...

标签：轻松瘦身  清毒排便

www.58995.com/shoushen/ccmt/0164065.html 2012-10-01 吃出苗条 阅读：263

“微运动”瘦身操 让你轻松瘦身

一、后脑勺环抱 Step1 双脚微张自然站立，双手肘弯曲并在后脑勺处交握上臂，握的位置愈近腋下难度愈高，可视个人能力调整。接著收下巴靠近胸口，口中从1数到8，数出声音可以帮助运动时维持呼吸顺畅，以免动作难度太高会不自觉的憋气。 两大微运动减肥操简单...

标签：轻松瘦身  微运动

www.58995.com/shoushen/ydjf/1861800.html 2012-08-18 运动减肥 阅读：274

减肥秘籍 让你轻松瘦身

哪种味让你瘦？哪种味让你胖？哪种味为你拂去夏日烦躁……一切尽在五味减肥法，咸味食物含有丰富矿物质，能祛痰、补肾、消肿除瘤、泻下通便、软坚散结，可治大便干结等症。 ...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/0660968.html 2012-08-06 运动减肥 阅读：284

奶酪瘦身法 让你尽情享受这些美味的奶酪

你一定想不到，尽情享受这些美味的奶酪，你非但不会变胖，还可以轻松瘦身。这就是超神奇的奶酪瘦身法！...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/0956274.html 2012-06-09 吃出苗条 阅读：135

7个生活空隙 瑜伽帮你轻松瘦身

一日之计在于晨，每天早上醒来的第一件事是什么?非洗莫属了。这段时间也可以有效地加以利用。对于没空到公园打太极拳、跳土风舞的人别沮丧，就算上班再仓促，洗脸、刷牙还是免不了的，所以就趁此做些简单的活动吧! ...

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www.58995.com/shoushen/ccmt/3053751.html 2012-04-30 吃出苗条 阅读：141