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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
[导读]好莱坞巨星NataliePortman(娜塔莉。波特曼)今凭借在《黑天鹅》中的出色表现掀起了一股芭蕾塑身热!而她的形体老师MaryHelenBowers(玛丽。海伦鲍尔斯)今日就来传授芭蕾秘诀。 怎样塑造凹凸性感的曲线以及芭蕾舞演员般的优雅气质。 要完美演绎一位芭...
www.58995.com/shoushen/xbmb/1766562.html 2012-12-17 细臂美背 阅读:761
夏天往往伴随着雨季,别让下雨成为你不运动的借口,再让拖延症蔓延下去,你的身材就无法在夏天大放光彩了!现在,就跟着爱美网小编做起减肥操,只需在做家务的时候,融入简单芭蕾舞动作,每个动作保持3秒钟,就算不出门你都能塑造S身材! ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/0257937.html 2012-07-02 运动减肥 阅读:255
大家一定很好奇这些身材纤瘦的模特和芭蕾舞演员每天都吃些什么,做些什么?每天的食物热量有多高?运动量有多大?为什么能保持这么瘦的身材?《纽约时报》就采访了一位刚当上一周麻豆的许小婷 和芭蕾剧《天鹅湖》女主角Ashley Bouder,曝光她们一天的食谱和运动。...
www.58995.com/shoushen/ydjf/1354569.html 2012-05-13 运动减肥 阅读:353