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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
双手握住毛巾,吸气、挺胸,抬起下巴向斜上方牵引颈椎,同时双臂向斜后伸展,扩展胸腔,保持几秒钟。 ...
www.58995.com/shoushen/xlmr/1954887.html 2012-05-19 小脸美人 阅读:276
所谓“上医治未病”,其实就是未雨绸缪。编辑向大家推荐几个有效预防并改善颈椎问题的小练习。它简单易学又超有效果,就算有点小懒的女人,也不会感到辛苦,赶快站起来感受一下吧! ...
www.58995.com/shoushen/xbmb/1754787.html 2012-05-17 细臂美背 阅读:303