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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
我今年32岁,1米58的我体重有122斤,曾经的我也是个95斤重腰围1.8的美女。我的运动项目:瑜伽、跳绳、快走、原地跑、慢跑、举矿泉水瓶、郑多燕减肥操等 运动时间分配:午餐后的运动:跳绳500下、举矿泉水瓶100下。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2855414.html 2012-05-28 运动减肥 阅读:306