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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
餐前进食水果,可显著减少对脂肪性食物的需求,也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是,很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥,餐前食用水果时,最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、...
www.58995.com/shoushen/ccmt/1258939.html 2012-07-12 吃出苗条 阅读:177