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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
腰,是咱们身材的一部门,腰部占居着人体的重要部门,人体在前倾20度座位时,腰椎间盘内的压力最大。这恰是咱们在电脑前事情、上彀、打游戏时常常连结的姿式。 ...
www.58995.com/jiankang/shbj/1765917.html 2012-11-17 生活保健 阅读:115
一条普通的毛巾,通过特定动作,它能让人体的肩、颈、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韧带得到伸展和收紧锻炼,长期坚持不仅能塑造美好的身体曲线,还能预防都市白领中常见的肩周病、脊椎病强化三角肌群、阔痛肌群,适用于驼背、颈肩酸痛或肌肉无力者,可帮助...
www.58995.com/shoushen/ydjf/1759497.html 2012-07-17 运动减肥 阅读:213
先说说我的情况吧,我165CM,59KG,因为骨架子小比较藏肉,而且上半身比较窄,所以一般人看我都没觉得怎么胖,但是都赶上臀围了,跟我的身材一比那可真是太不搭调了!...
www.58995.com/shoushen/xgyt/1359122.html 2012-07-13 性感玉腿 阅读:179