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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
骨质疏松症学会监事黄兆山表示,除了从饮食中补充钙质,不要怕晒太阳,以摄取维他命D,帮助钙质吸收。简单的跳跃、快走、跳绳都可以改善骨密度。...
www.58995.com/jiankang/shbj/1363094.html 2012-09-13 生活保健 阅读:127
人体肌肉是由许多肌纤维组成,主要可分为两大类:白肌纤维和红肌纤维。在运动时,如进行快速爆发力锻炼时。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/0262611.html 2012-09-02 运动减肥 阅读:231