甩掉小肚腩

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

饭后3个狠招 成功甩掉小肚腩

第一步：站立收腹操 1、左腿站直，全身重心落于左脚上，右腿屈膝，用双手扶着大腿与脚跟，将右脚脚腕靠在左膝上以固定。 2、然后保持平衡，双手松开，两臂往前平举，手掌向下，上身挺胸收腹，臀部肌肉下沉收紧，保持姿势数秒。 3、一边呼吸，一边向前屈下左...

标签：饭后  3个狠招  甩掉小肚腩

www.58995.com/shoushen/xysf/2565060.html 2012-10-25 细腰收腹 阅读：232