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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
到底是早晨锻炼还是晚上锻炼,这个争执由来已久。姑且不去评论到底是是哪个好,另外非常重要的一点就是我们所选择的运动方式,一般人都喜欢选择晨跑,因为这个时候路面的车辆也比较少,而且在比较有限的时间里有氧运动的燃脂效率也非常高。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2966206.html 2012-11-29 运动减肥 阅读:163
究竟是清晨熬炼仍是晚上熬炼,这个辩论由来已久。临时不去批评究竟是是哪一个好,冬日晨练以后,咱们的体温也会处于比力高的程度,这个时候就会有不少人抉择用冰水来解渴解热。 ...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2466077.html 2012-11-24 运动减肥 阅读:159