最有效的花果排毒减肥茶品

　　导读：当代人的糊口节拍快，致使了人们饮食苏息不纪律，是以在人体内就会积累大量的毒素，肾脏是排毒的紧张器官，过滤血液中的毒素和卵白质分化后发生的废物，并经由过程尿液排挤体外。所以肾脏如果呈现了问题，康健标致又从何谈起呢?

　　肝排毒之花果瘦

　　专家解读：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质排出体外。春日花果排毒能帮助肝脏分担长时间积下的超负荷工作量，还能瘦身美容哦!

　　花排毒

　　马鞭草——有强化肝脏代谢的功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹胀气的功效。还可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。

　　做法：依个人口味取适量，开水冲泡代茶饮。

　　果排毒

　　葡萄——含有丰富的铁质，是很好的补血水果。在排毒方面能助肠黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。

　　Tips：挑选新鲜的葡萄首先要观察它的果穗主枝，如果是很青翠的绿色，就是新鲜的证明。另外，还要选择果粒结实饱满、摸起来很有弹性的哟。葡萄热量偏高，每次食用10粒为佳。

　　无花果——含丰富有机酸和多种酶，可保肝、解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

　　益肾排毒之花果瘦

　　专家解读：肾脏是排毒的重要器官，过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。所以肾脏如果出现了问题，健康美丽又从何谈起呢?

　　花排毒

　　芙蓉花——色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维生素C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿排毒、治水肿的功用。

　　做法：依个人口味取适量，开水冲泡代茶饮。

　　果排毒

　　西红柿——含有茄红素、食物纤维、果胶成分，多种维生素及17种矿物质，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，对排毒瘦身养颜、火气大、口干舌燥等都很有效!多吃还可以瘦脸哦!

　　香蕉——富含膳食纤维、维生素A、钾质等，有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。还可以明显改善皮肤干燥等问题。

　　Tips：切记不可空腹食用香蕉。空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。